【安楽亭】焼肉ランチ

生活習慣病

こんにちは まるこです。

今日は車で遠出しておりました。

上司と一緒なので外食ランチです。

しかも領収書がきれるので0円です。

節約してる私にはありがたい。

安楽亭焼き肉ランチ

頼んだのはファミリーカルビSPランチ200グラム

これに杏仁豆腐、ソフトドリンク飲み放題がついて1200円です。

上司に糖質カットしてることを伝えてご飯と杏仁豆腐は食べてもらいました。

上司は大盛りご飯頼んでていいなぁと思いつつ・・・。

ドリンクは烏龍茶のみ。

でも思いの外量が多くて、今日は疲れもあるせいか夕飯はなしです。

この時間でもおなかすいてない。


焼肉ランチの糖質は?

タレがあるので100グラムあたり5.6グラム。

200グラム頼んだので11.2グラム。

ユッケジャンスープがついていて、その糖質量が11.4グラム

合わせて約23グラム。

杏仁豆腐とご飯食べなくて良かった・・・。

食べてたら恐ろしいことになっていたわ。

焼肉ランチのお味は?

最近昼間はカップラーメン、夜は味のしないような野菜ばかりだったので

普通に美味しく感じたのです。

というか美味しかった。

後誰かと一緒に食べるということをしばらくしていなかったので

ある意味ストレス解消にもなりました。

普段は外でも一人ランチなので無言なのです。

夜も一人なのに昼も一人って寂しいね。私。

朝も一人だわ。苦笑



焼肉ランチは土日祝もしています

焼き肉食べたいなって思っても平日ってなかなかいけませんよね。

なんと安楽亭は土日祝日もランチ営業しているんです。

これは嬉しい。

安いし、美味しいし。であれば彼とも行ける。

うちからは徒歩20分位のところにあるので歩けば問題ないような気がします。

しかもランチは500円代から選ぶことができます(*´∀`)

今回は上司が一緒だったので高いランチにしてもらっただけです笑

 

今日は残業もありで相当疲れましたが、ストレス解消にもなったおかげで

明日の自炊の前になんとかお皿洗いなど下準備まで済ませられました。

でも今日は早めに寝ます。又体調崩しそうなので。

 

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